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船员培训帮助船员快速适应船上生活节奏

2020-12-18 09:25:06

船员培训提醒广大船员要了解船员生活:


船员培训


(1)长期在船航行,与家庭、社会分离;


(2)船上生活环境单调,接触人员固定,获得信息少而迟缓;


(3)海上风大、浪多、湿度大,对身体损害大;


(4)船上空间固定,生活空间狭小,并且有噪音、振动、颠簸、高温、空气污染;


(5)船上网络受限,休闲娱乐活动少;


(6)船上饮食丰富程度低,新鲜食品蔬菜供应受限,需格外注意营养均衡;


(7)船上工作时间呆板,机械紧张度高,值班时间多,劳动强度和体力消耗大;


(8)船上工作区域危险多,电网、高压、机械、高温等,精神处于高度紧张;


(9)身体疾病难以及时就医,船上只有一些常见的备用药;


(10)新手船员通常会出现晕船现象;


(11)船上可能有外籍船员,工作生活中面临沟通问题。


海事在线建议适应船员生活方法:


带好外伤药品:在上船前注意带一瓶双氧水,因为刚开始工作,难免有些笨拙,稍不注意就会受些剐蹭小伤,格外增加自己刚上船的那种焦躁感、紧张感,而双氧水可以很快让伤口恢复,避免感染,平复负面情绪,有助于适应船上的工作。


保持个人空间干净卫生:要注意讲究卫生,保证个人生活区干净整洁。试想,如果自己天天蓬头垢面,生活区垃圾满地,自己的在船适应和感受肯定会很糟,也会给自己今后的船员生涯开了一个非常不好的头。所以,保持个人和居住区干净整洁,对新手船员在船适应阶段保持清爽的心情非常重要。


作业时注意理论结合实践:刚上船,很多工作对新手船员来说都是一次,有时甚至一个绳结都要学好几遍才能会。要意识到自己在学校里学的知识远远不够,而且从书本能不能学会是一回事,在实践中会不会做又是一回事,所以工作中既要有理论知识又要结合实践,既要保证工作安全又要考虑效率。


船员考试培训提示船上工作生活所要应对的情况千变万化,如离靠码头、船舶避碰、机械故障、狂风巨浪、恶劣气候等,船员要随时保持紧张的精神状态,新手船员更是如此,除了要多看、多学、多问,尽快学习专业技能外,还要注意自身健康和情绪变化。

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